小学生4年级学期个人总结
考试，名副其实，就是考验和测试你最近的学习状态，并反馈给家长。但是，有时，命运给我们的考试不是考试卷，而是一次又一次的挫折。
“叮叮叮”上课了，们亲爱又敬爱的贾老师满面春风的走进了教室。一看到老师带着这样的表情来上课，同学们立刻骚动起来。额···根据我们多年来的经验，老师带着笑容上课的时候，不是因为她心情好，就准没好事。果然，老师发话了：“请同学们把书包反着背起来。”老师的话让我们大跌眼镜。“这是要放学么，不会呀，这是第一节课呀。”我在心中小声的说。不过，在下一秒，贾老师就给了我们回答：“这次考试”“什么什么，我们这是考试?!”我险些叫出声来。不过，我还是听了下去“是检测我们的'耐心的，我给他取了个名字，叫‘怀宝宝行动’。”我彻底崩溃了，应为从女生那边投来了奇怪的目光。接下来，老师让我们写课堂作业，我的笔掉了数次，却捡不起来，现在我开始羡慕长臂猿了。下课后，我去上个厕所，还不断遭受鄙视的眼神
小学生4年级学期个人总结
为了备战这次比赛教练费尽了不少的心思，也就得到了校领导的极力支持。在赛前的集训做了的工作。这些机会都是非常的来之不易，我都有好好去珍惜这中的每一次机会。也在这期间感觉到了自己有更深一步提高。但是在这一次的比赛当中，虽然知道自己的水平与国外的运动员水平有很大的差距，对于自己的表现总之不令任何人满意的，令自己也是很不满意。
长距离比赛成绩虽然说算上去是已经达到了8,5 min/km，（依据地图的模式直线距离11,990km，爬高量390m；）有这么长的距离爬高量就才三百多，这样的成绩应该在国内也不能算是很好的。在这场比赛准备工作还是比较充分，也就想着能够好好跑完就是了，没有报什么心理包袱与压力。在跑的过程中，确实还是有许多的问题，有许多的耽误。这场是什么技术的环节都没有自然地用上实践，在跑的过程中整个人完全的失去了自我，没有任何的自信心，很依赖于他人。抗干扰能力比较差。总场思维都是模模糊糊、朦朦胧胧。跑动途中一直很迷茫，总是有那种跑不到尽头的感觉，总场都是跑跑停停的。实地跑动也是很不适应，不敢怎么上一点的速度奔跑。近点攻击也是很模糊，可能国外地图难度也是比较大的，在行进过程找安全点比较模糊。在这场还是有点自己感觉做的比较好的指北针运用自如。就这就是我唯一在这场感到比较满意的一处。
第二场短距离比赛，得到教练您的重视每场都给让我上场机会，短距离场地是城镇与农场相结合。要求奔跑速度很快，这场我应该准备活动做的非常的充分，跑的时候还是比较轻松，感觉能跑动起来。但是心理上没有好好地去调节，赛前与比赛中都有过意识去追求时间，没有想着去怎么节省时间。在出发前的注意力也不是很集中，导致第一点就有些犹豫、耽误，没有按自己预知路线去执行。跑这条路线时总感觉另一天路线要好，可能时间更快，其实是差不多，时间就这样一秒秒耽误。第一点出错导致后面也就不怎么连贯，在4—5点过天桥，也就没有看清楚下可通过的桥的路表示方法，长绕了好远。后来调节好心理，后面跑得比较连贯舒服。进入观赏点之后，也就是进入难点，也有些耽误，没有精确提前预知好路线在执行。短距离总场最大的问题还是心里上的问题，还是那急于求成的毛病。还有抗干扰能力不够强，很容易分散注意力。导致出错，还有不怎么会把握好节奏，什么时候该慢，什么时候该快，这也是在前期在哈尔滨集训一直没有解决的问题。这场在出现问题之后有特意识的去调节好自己心理状态，在后面就跑出来了感觉，就此就当一次锻炼没有什么关系，但是在以后比赛中一定不能再出想这种状况。在以后训练当中用心解决自己心理上的问题。
中距离赛，应该在各种形式上都跟国内的中距离赛事有些相似，距离场地形式都还是比较接近国内的，跟前一段训练也很接近。这场跑的也非常的不好，出现了几个比较大的问题，心态稳定的不是很好，前面刚刚出去就出错了，可能在出发前人的思维有些焦虑，前面没有稳住，还有在前一段没有一步步的确认好就开始执行。在1—2号点当时是想沿等高线平移绕过山顶，点位在山背的的陡崖脚下，在执行过程中没有把安全点找好就是去直扑检查点，一次没有扑到点，过去后丢失了站立点，后来又爬上山顶打指北针攻击下来的。后面的点位也是有同样的耽误。在整场的路线上不知道怎么去找安全点，对一些零碎的地形地貌不是很敏感。在近点攻击上经常耽误，还有在思维上经常没有以自我为中心，好像是回到了刚刚开始接触训练定向一般，看见哪有人就跟过去了，当时知道自己路线是正确的也是如此跟别人跑了，没有一点点的自信心与自理能力，很依赖于别人。在路线的选择上也还是有许多的疑问，在路线选择好了之后怎么去执行也存在问题，可能也是跟自己当时的心理有关。还有这场失去了一个运动员拼搏的毅力。这场跑完回来觉得自己跑的那么烂，是很不应该的。确实得自己跑完回去之后好好反思。当时最大问题还是在心理上吧。
最后一场接力赛，接力赛是体现一个团队的能力了。我们代表团是全军覆没。应该这场教练都是没有给我们什么压力，只要我们每个人都能够好好跑完就是了。我是安排在第三棒出发，当时前面的那棒就有很大的耽误，已经拖后了很多，我就无形中心里有很大的压力。在前一天的技术会议上有说到，不要去追时间个人快能够取得好的成绩，而是要怎么去为队友省时间。做到这步才是做到了团队最好的团结。我在那样的压力下，虽然是最后一棒，后头没有了队友，当时在这点做的不是很好，还是依自己的性子不能把心里沉稳下来。前面的有耽误，自己有特意的追时间有的耽误。整场在跑的过程中一直都是只有一个人在山里面跑，不受任何人的影响，没有任何的干扰，全场都是靠自己。整场还是有那问题在第二号点就耽误，一耽误就是很久,当时也途中每一步控制的很好，途中的安全点与参照物也都一一找到，在近点攻击上耽误很大，当时就是注意力不够集中，还有不怎么适应这地图制图员的风格。在跑的过程当中一直都是比较的犹豫。对一些的直长地物不是很确认。一般要去对照好久。整场奔跑性也特别强，途中跑得不是很快，也总是不敢放开速度去跑。后来经过观赏点之后也犯了不少问题，就是在近点攻击上耽误很多。前面耽误太多了后来比较急，找准了安全点攻击点位也出现问题。就是找不到真确的点位。整场都是糊里糊涂的。
通过这次比赛确实收获是比较多。在层次上感觉自己回到了刚刚训练定向一般。本次比赛暴露出了自己许多的问题，包括一些可能自己以前没有发现的问题。以前发现了的常犯的，通过前一期的训练有改善，但是在这次还是一如既往的有出现。这次比赛出现的问题总结有客观与主观的几点
1、在比赛过程当中完全有失去自我，丧失了自信心和自理能力；
2、有急于求成的心理，有过意识的去想自己跑的更好，发挥好自己的水平；
3、想发挥好水平，不是急与想能做好的，就是自己的心理状态不够好，还是需要的大赛来磨练自己的心理，心理状态是我进入大学一直以来最大忌讳，也是最大的难题；
4、自己适应能力与应变能力不够强，对于一个制图员的制图风格不是很快的能去适应，一般都是在前几个点去适应地图，但是我就是做不到适应。就在这适应的时段不能去掌握自己在本场该注意些什么特殊要素；
5、在技术环节的掌握上不是很顺当，一直都是很盲目的在执行运动，近点攻击和路线选择出现的问题都是比较大，更不用说提前预知路线；
6、路线上的安全点不够安全，甚至没有去找安全点就在行进，导致路线上不是很安全，一直一路都是跑得比较犹豫；
7、指北针的运用，在本次比赛这样的地形指北针的运用特别重要，明确方向是基本；
8、抗干扰能力比较差，当有思绪被打乱时不能很自然地调节过来，偶尔还要受到的影响。
在这次比赛最大的收获就是发觉了这么多的问题，也让自己明白了自己的方向。知道了跟别人的差距，之后该做的就是怎么去缩进自己与别人的距离。当时那鲜艳的五星红旗挂在胸前，确实有那种沉重的使命感。虽然在这次比赛当中有负国家的重任。在以后一定刻苦训练，积累的经验。首先在国内突破自己，然后努力争取机会再次为祖国争光。不负祖国对我们当代年轻人的厚望，为中国的定向运动发展出自己的一份力量。
小学生4年级学期个人总结
考试，名副其实，就是考验和测试你最近的学习状态，并反馈给家长。但是，有时，命运给我们的考试不是考试卷，而是一次又一次的挫折
“叮叮叮······”上课了，们亲爱又敬爱的贾老师满面春风的走进了教室。一看到老师带着这样的表情来上课，同学们立刻骚动起来。额···根据我们多年来的经验，老师带着笑容上课的时候，不是因为她心情好，就准没好事。果然，老师发话了：“请同学们把书包反着背起来。”老师的话让我们大跌眼镜。“这是要放学么，不会呀，这是第一节课呀。”我在心中小声的说。不过，在下一秒，贾老师就给了我们回答：“这次考试······”“什么什么，我们这是考试?!”我险些叫出声来。不过，我还是听了下去“···是检测我们的耐心的，我给他取了个名字，叫‘怀宝宝行动’。”我彻底崩溃了，应为从女生那边投来了奇怪的目光。接下来，老师让我们写课堂作业，我的笔掉了数次，却捡不起来，现在我开始羡慕长臂猿了。下课后，我去上个厕所，还不断遭受鄙视的眼神······
这也是一场不同寻常的考试。
小学生4年级学期个人总结
一学期就要结束了，本班很多学生在学习方面都有了巨大的进步，心理也朝着健康向上的方向发展。这既有学生本身的努力，也有家长的协助，更有教师耐心的指导，下面我就本班的心理健康教育做小结：
一、走进学生帮助学生。
由于小学生正值成长发展过程中，缺乏科学的辨别能力和社会实践经验，加上意识较差，所以小学生很容易发生心理行为偏差。
近年来，小学生常出现妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行为，究其原因，我们不难发现，他们存在心理偏差，是由于在学习和生活中碰到问题和困难时，缺乏解决矛盾，应对挫折和处理危机的能力。
因此，通过讲故事、学生表演小品、小组讨论、学生点评的方式，让学生在寓教于乐中接受相关的知识。
在家长开放日，结合学生的平时表现和家长及时交流。给家长相应的指导，让他们多关心孩子的成长，多注意孩子的心理变化。
二、通过课堂教学渗透心理健康知识。
课堂是学校进行教育活动的主要场所，课堂教学不仅是科学知识传授的过程，也是学生心理发展的过程，从教材内容看，各科内容都是很好的心理健康教育素材，在各科教学过程中渗透有关的知识，可以使学生处处都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素质，且作为教育的主体，教师不仅在知识上影响着学生，而且教师的人格也会在教学的师生互动过程中起潜移默化的作用，这就构成了心理健康教育的一个重要内容。
三、联系家庭，引导学生家长关心子女的心理健康。
由于学生家长与学生固有的血缘关系，感情和伦理道德上的内在联系，家庭教育直接影响着学校教育的效果，也是学校教育所不能代替的一种力量。父母在关心子女的生理健康的同时，还应关心他们的心理健康。
有些父母认为孩子才得壮、不生病就是健康，这是不全面的认识，事实上，在一些孩子的身上存在心理障碍，如说谎、无理取闹等行为。
小学生4年级学期个人总结
本学期已经结束，回顾本学期，学校开展了许多的活动，班主任工作特别忙碌。本人对自己这个学期的班主任工作作如下总结：
一、加强班级的管理和建设
学期开始必须选拔一批有工作能力的班干部，所以我通过学生推选的方式先进行选拔，而后经过试用后真正选定，通过班主任的指导和建设，基本上能够胜任自己的工作。班干部的工作必须各施其责，所以一定要将班干部的工作落实到实处、细处。加强对班级的管理依靠班干部会省力得多，但是也要让同学监督班干部的管理，这一点才能体现班干部的危机感与使命感。
二、丰富班级的活动
这个学期学校开展了很多的竞赛和活动，丰富了学生的业余生活，比如本学期开展了钢笔字比赛，经过赛前的选拔，不仅丰富了学生的业余生活，更激发了学生的集体荣誉感。这个学期，通过比赛活动的开展，使同学之间更加和谐、更加团结。
三、指导班集体的成长
班级的成长离不开班主任的指导，建设好班集体需要班主任不断的花费心思与努力，就拿我们班的班队活动来说，经过了好长的指导，才慢慢适应了让学生自己主持班队活动，又如每天一次的书写训练大大的提高了学生的习字水平，通过零食监督小组的将监督大大阻止了吃零食现象。形成良好的学习气氛是一个优秀的班级应该具备的，所以我努力使每个同学知道学习的重要性，并通过各种手段鼓励勤奋学习的同学，严肃批评不认真学习做作业的同学，让班级内形成一种健康向上的学习气氛。
四、培养孩子的自我管理能力，争做班级的主人
培养学生自我管理能力，争做班级的主人，从而建立良好班集体是我工作的一个重点。我个人一直提倡小学教育的全面性，教育不仅是要培养出成绩拔尖的学生，更是要让所有的学生都能够切身体会到教育的作用，让他们在幼小的心灵里种下善良的、美好的种子，让他们感受到爱，学到做人的道理，形成正确的人生观和价值观。所以，我常常和学生说的一句话就是“一枝独秀不算春，百花争艳春满园”，而培养他们的自我管理能力，热爱集体，争做班级的主人，无疑是十分重要的一步。我从以下两方面展开的。
(1)通过《小学生日常行为规范》的强化训练，配合少先队组织的日常行为规范评比活动，培养他们以集体为荣，为集体争光的意识。
(2争取家长的配合。经常与家长联系，和家长进行沟通，了解家庭情况，做好家长的思想工作，引导家长懂得孩子的心理特征，形成正确的家庭教育。
五、加强班干部培养，增强班集体的凝聚力
我们有强烈的集体观念，有浓厚的班级情感，有坚强的班委会和集体核心，有自己的班级特色。班干部和课代表起了很好的表率作用，大家分工协作，互相配合，班级事务井井有条。每当开学初，我们班让学生推荐自己信任的班干部，通过学生评选组建班委。在管理班级工作中，不断培养班干部自己学会管理班级。定期召开班会，由学生对班干部进行评议，给干部们提出合理的'建议。教师趁机抓住典型来教育大家，这样调动班干部的积极性，激活他们的主动性，提高他们的自觉性，他们主动去帮助一个差生，为班级多做一点实事，如班级有劳动任务，他们能积极带头;班级要召开主题班会，他们能精心的布置、具有特色;出现一些偶发事件，他们能反馈、制止。这样，班干部心中有同学、有集体，他们的威信也就树立起来了，增强了班集体的凝聚力。在班干部的组织下，学生能完成相当一部分的自主作业，如练钢笔字、听写词语、口算练习、对批作业、课前预习等;开展好各项活动，如中队活动、课间游戏、体育锻炼等;完成好各项工作，如每周一大扫除，学生间的评价等。我们之所以有如此强的凝聚力，是因为同学们有着强烈的集体荣誉感，大家将班级视做一个大家庭，真正将自己视做这个家庭中的一员，逐渐形成了“班兴我荣，班衰我耻”的观念。
总之，一分耕耘，一分收获。师生共同努力使我班在各方面取得了较为突出的成绩。在学校的班级每周一次的“流动红旗”管理考核评比活动中，我们班共获得十多次学校颁发的“流动红旗”。“学无止境”，“进步无止境”，同学们仍需努力，这是我们对过去取得成绩的认识，也是对我们今后班级工作的要求。相信在全体师生的共同努力下，我们必将会走向更灿烂美好的明天!
小学生4年级学期个人总结
明天就是春节了，我高兴的想着：明天就能穿新衣服了，拿许多压岁钱，吃很多的菜……当天晚上我兴奋的几乎一夜都没睡，满脑子的衣服，压岁钱……
第二天一早，我第一个从床上爬起来，穿上新衣服，拉开窗帘一看 ，哇!白银般的世界展现在我的眼前。我手舞足蹈地喊道：“下雪啦!下雪啦!好美啊!”在隔壁放床上睡觉的爸爸、妈妈被我的喊声从梦中惊醒，他们忍不住也起床了，两人站在窗前欣赏起美丽的雪景来，都陶醉了，这真是老天赐给我们的最美好的新年礼物啊!大年初一去拜年是我家历来的习惯，爸爸妈妈和我都穿着崭新的衣服去爷爷奶奶家拜年了。我一到奶奶家就对爷爷奶奶说：“祝爷爷奶奶新年快乐!说完爷爷奶奶就给我两个大大的红包。我高兴的一蹦三尺高，眼睛 变成了月牙，嘴巴笑得合都合不拢了，想着哈哈买什么买什么呢? 中午，我吃着奶奶特地为我们做的丰盛大餐，哇!全都是我爱吃的有 ：糖醋排骨，猪蹄，虾…… 好好吃啊!我擦了擦油亮油亮的小嘴，拍了拍快撑破了的肚皮，对着爷爷奶奶伸出了大拇指，好，好，好吃啊!
啊!过年可真好呀!我爱这快乐的春节!